再確認

再確認

　私は年末年始、ゴールデンウイーク、お盆休みの年に３回、一週間ヘルパーさんをキャンセルします。理由はいくつかあるのですが、ひとつは家族や友達も休みになるため、急に予定が入るかもしれないということ、ひとつは私自身のんびりしたいこと、そしてもうひとつは一週間ヘルパーさんなしで生活してみて、どこまで自分でできるか再確認してみる。というのがあります。（まぁ、一番はグータラ生活が目的なんですけどね。笑）

　一人暮らしを始めた当初は、まだ体も全然元気でどこも調子が悪い所が無かったので（あー、戻りてー！）、［自分でできることはなるべく自分でやるようにしよう］という気持ちでいました。なので、ヘルパーさんも最低限必要な部分だけ入ってもらうようにお願いしました。というか、一人暮らしの解放感でいっぱいだったんですね！（笑）
　とりあえずひと通り自分でやってみようと思って、掃除、洗濯、料理、買い物からゴミ出しまで挑戦してみました。まぁ、完璧ではないものの、ひと通りできましたが、どれも初めてやるものばかりで、「え？俺が洗濯してるよ！主婦みたい！」と笑ってしまうこともありました。初めて米を炊いたときは「まさか俺が米炊くなんてなぁ。。」とちょっと感動すら覚えた記憶があります。（笑）そういえば、昔、一人暮らししたいと親に説得した時に、［日常作業のできる・できない］の表を作った覚えがあります。動作のひとつひとつについて、改めて考えてみる良いきっかけになったかもしれませんね。
　ある程度一人暮らしにも慣れて、本格的にヘルパーさんに入ってもらうようになると、おのずとお願いするものと自分でするものが決まっていきました。

　ただ、時間が経つにつれ、だんだんサボっていくんですよね。。（汗）どうしてもヘルパーさんがいると、できることでもついお願いしちゃったりするわけですよ。。皿洗いとかも、最初の頃は毎晩自分でやってたんですけどねぇ。。ある時ヘルパーさんに「私がやってあげるから、置いといて大丈夫だよ」と言われて、私もそこで思わず「ラッキー！実は毎晩洗うのちょっと大変だったんだー！」と喜んでしまいました。（弱いなー。。笑）あと、トイレ掃除とかね。。つい甘えてしまっています。（汗）もちろん、それなりにお願いしちゃう理由はあるんですよ！『家事全部やってたら、それだけで一日終わっちゃう』とかね。。『料理はヘルパーさんに作ってもらったほうが栄養のバランスがとれる』とかね。。いろいろと理由はつけられるのですが、どれも「で？」って言われると返す言葉がなくなっちゃうんですよね。。（笑）（汗）

　だから年に数回、長い休みの時に普段やっていないことを試してみるのです。まだできるか、どれぐらい遅くなったか（笑）、実際にやってみて再確認します。まぁ、再確認なんて言うとちょっと大げさですが、「よし、まだできるな。」とある意味自己満足しているのかもしれませんね。（笑）このお盆休みも久しぶりに米を炊いてみましたが、“まだ大丈夫”でした。万が一ヘルパーさんが来られなくなっても、ご飯は食べられますね。（笑）
　ただ、これは近くに親が住んでいてまだ元気なので、本当に困ったことがあったらすぐに助けてもらえる（であろう）からできることで、まったく私一人だけではできないかもしれません。私もこれからできなくなることが増えていくでしょうし、いずれはヘルパーさんに入ってもらう時間も増えていくと思います。
　でもね、、自分で何かをするというのはある意味、一人暮らしの大きな肝の部分だと思うのです。少しでも長く、それが続けられるように。と思うのでした。